“身体是革命的本钱”这句话，你真的懂吗？

这句话，真的需要你用身体去切身体会后，才会明白……

“身体是革命的本钱”这句话，你真的懂吗？

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我病过，所以我能深刻的理解“身体是革命的本钱”这句话。

去年我得了一个慢性病，虽然不是什么大病，但那段时间真的对我的生活造成了非常大的压力。治疗时长有半年多，期间试过了好多种治疗方法，但都没有效果，那时我就在想：“我真的别无他求，只求能赶紧痊愈。病好了，我一定好好对自己。”。

我身边也有很多生过病后变的非常惜命的人，他们痊愈后都会有一个感慨，那就是：“赚那么多钱有什么用，人没了，就什么都没了。”

阿叔就是这样，明明薪水很高了，却还要拼了命的工作。那段时间忙到饭都顾不上吃，天天在外跑单子，终于在某周日腹部剧烈疼痛，疼晕了过去。幸好家人及时发现送医了，医生诊断——腹部血管破裂。听说情况十分危急，住了大半个月的院，医生嘱咐说以后都要静养，不要太劳心劳力。

这下阿叔可算是消停了，终于同意渐渐放下手头的工作，好生在家休息。

后来，阿叔就常对我说一句话：“生病了，才知道健康有多重要，用健康换来的钱都是带不走的，一定要好好爱护自己啊。”

还有某个远亲的儿子，仗着自己二十出头，是个身强力壮的小伙子，就心安理得的过上了日夜颠倒的生活。白天睡懒觉，晚上夜生活，饿了就吃路边摊，这不还没几天呢，就得了急性肝衰竭，立马被送进了重症监护室，到现在还在里头躺着。

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“身体是革命的本钱”这句话，你真的懂吗？

还有现在年轻人普遍存在的一个坏习惯：“熬夜”。

网上那么多人天天都在喊着“年轻人啊，不要熬夜！”可是你们真的会不熬夜吗？在看到别人因为熬夜病倒时，你们只会置身事外，好像病倒的是别人就和你一点关系都没有。

听我一句，等真的病倒就来不及啦！你早睡觉半个小时会要你的命吗？要你命的却恰恰就是你晚睡的那段时间。

前段时间微博上有个人将因经常熬夜而导致脑动脉瘤破裂的经历整理出来告诫大家一定要注意作息、饮食规律，因为“熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。”

我相信更多人在看到这个事件后，只会从“气定神闲”地熬夜变成“胆战心惊”地熬夜。哪怕从中得到启示了，晚上到点该睡觉时，还是放不下那“该死”的手机，不停的刷新朋友圈、微博，人家都睡啦，你也赶紧睡吧！

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今早刷微博时，看到一条新闻上了热搜榜：女孩确诊癌症后，拿信用卡刷了五万购物。

这个女孩被确诊为脑癌，我不知道是什么原因导致这个女孩得了脑癌的，但是当你看到新闻，有没有感受到疾病就是离你如此之近？

“身体是革命的本钱”这句话，你真的懂吗？

世卫组织驻华代表施贺德博士表示，中国的癌症人数及癌症相关死亡人数每年都在以令人吃惊的速度上升，但真正的悲剧是，这些病例中大多数本都是可以预防的。导致中国癌症人数日益增加的原因主要都是可干预的危险因素。吸烟、酗酒、不良饮食和缺乏身体锻炼等不健康生活方式，大大增加了癌症风险。

我知道就算这样奉劝你们一定要早睡早起、锻炼身体、饮食健康都没有用，因为你们没有病过，就无法体会生病的痛苦和健康的美好。

“身体是革命的本钱”这句话，真的需要你用身体去切身体会后，才会明白。

最后，希望你们一定要健康、健康、再健康。