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【周检视】上了一堂“假”PPT课践行第6周by达 - 草稿

【周检视】上了一堂“假”PPT课践行第6周by达 - 草稿

作者: Sunday_12 | 来源:发表于2018-06-25 07:16 被阅读0次
90天的践行目标:

1、早睡早起(这周做的还不错,就算再紧急的事儿也是晚上先睡,早起来做,下周开始记录几天早睡几天晚睡)

2、每天断网高效陪娃(60分吧)

3、每天阅读(这周至少看了五天,下周加上具体天数)

连续早起打卡48天
本周温馨时刻及点滴成果

1、一阶的小伙伴又一起上了PPT课

2、睡前悄悄话开始有内容了,也加上了打分环节,周六晚上第一次打,宝哥就给我打了个100分,我说妈妈一天都在上课,你还给我打满分,小家伙说,没关系,因为我喜欢你。

3、通过运动和早睡盖章十次,打开了第一个玩具。

4、宝哥正式开始录喜马拉雅讲绘本了

宝哥正式加入喜马拉雅

5、用标签机打了标签

换了标签

一、健康

这周状态不错,也有食欲了,也知道饿了,早起不用说了,基本都自然醒,晚上10点前肯定睡着了

二、家庭

金宝贝的课结束了,从2014.11.20-2018.6.20,拍于三个月和三岁十个月,三年七个月,感谢金宝贝幼年的陪伴,照片记录下了这一切。

拍于3个月 or 3岁10个月

三、效能

1、易效能PPT课程学完

2、做了周五果果生日的祝福海报

四、财富

学到PPT满满的干货

五、休闲

给孩子们买了足球队队服

六、觉察

周六回来的晚了,宝哥进门就抱过来,说妈妈你说话不算数,答应我早回来陪我的,现在都要睡觉了你才回来

七、社交

在PPT课堂认识了好多位同频的学员和教练,也互加了微信。

也通过课程认识了添朗,沟通中又明确了我的一个新目标,西藏初游一圈,而且攻略很快能看到了。

八、成长

1、一组的小伙伴们又拧成一股绳开始齐头并进了;

2、内心充实了好多

3、书从开始的一小时很抗拒到现在放低要求每天几页或者一章的看,效果明显不错,随身携带,随时随地都可以看

本周可提升的地方(或问题)

1、和老公的沟通不够,他下班了我睡了,我起床了他还在睡

2、这周聚餐5次,太放任自己的肚皮了

3、带孩子的运动中断了

下周三只大青蛙(目标):

1、陪姨妈一家游北京

2、做孩子的晨起、睡前清单

3、重新写出自己的三个标签

感恩分享

感恩自己有颗上进的心,选择了PPT课程,认识了不一样视角的PPT

感恩公婆的大力支持

感恩小伙伴们的齐心协力

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