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私教课记录

私教课记录

作者: 慕雪香格里拉的云朵 | 来源:发表于2019-12-17 17:56 被阅读0次

【成人能力提升定制课】

昨天晚上的私教课严重超时,

从晚上6点上课一直嗨聊到10:25,如果我不及时喊停估计要彻夜长谈了[呲牙]

好在L姐收获满满,每次上课笔记本写的是满满当当,带着平板,录音录像,课后作业及时完成。

课堂上L姐紧急处理工作,我在倾听中,然后对她如何更高效向上级汇报工作做了语言精进指导。

L姐开心地说“和你聊天都能有很大的收获!”只要你想学,我定知无不言 言无不尽,不辜负你那一份信任!

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