昨天是元力七日践行的最后一天，十点多的时候得空拿出手机爬楼听课，听着听着眼睛朦胧，迷迷糊糊说了一句“老公你什么时候睡我先睡了”，然后秒睡。早上醒来爬楼继续昨天没有听完的部分，看到老师发的下一期30天活动，看看价格是可以接受的范围，决定继续学习下去，跑去问了苹果研习卡是什么，她说也很有用晚上回家拍照给我看，过了一会我就先去群里把钱交了，我怕晚上的时候忘记了报名。
找杨老师报完名后，我又向他咨询了第二期的七天体验营，咨询前我是有自己的内心戏的，我心里想第二期应该是在第一期的基础上有所提升的课程吧，形式和内容应该会有所变化，去问杨老师的话会显得自己有点傻，但是又想确定之后再报名，我就怀揣着这样的心理问了杨老师，结果他说学习了第一期的学员没有必要报名第二期，都是想让大家明白我们在做什么事。这时候我感谢自己鼓起勇气的提问，了解了真相，从而没有在自以为中做自以为的事。于是我就想到老公不止一次和我说过，我经常会自以为，从别人的只言片语中揣测我自以为的想法，认为别人就是这样想的，而且还很笃定，现在想来我是多么可笑，现在想来老公面对这样的我应该有挺多无奈吧（这也是我自以为的）但他一直包容我，感谢他。由此我也知道，他人给你说再多，自己没有觉察醒悟终是无用，感谢今天突破自己去打破自以为的我，感谢今天有所察觉有所反省的我。
通过七天的践行，我真正领悟到做的重要性。其实在去年的时候我跟着苹果一起参加过马琳老师的线下沙龙，也是以这种答疑解惑的方式进行的活动，虽然那次沙龙我有所收获，但后期我没有继续去。而七天践行营后我想要继续30天的活动，是因为这七天我是真的自己在做，在抄卡，在领悟，在感受，在察觉，在一步一个脚印践行。
虽然只有七天，但我能发现自己身上发生的微妙变化，在我变化的同时，我老公的言行也有微妙的改变。比如我爱吃火锅，以前只要我想吃火锅拉着老公就走，在我们发生口角之争的时候老公表达过其实有时候他并不想吃火锅，而我从来没听进去，我只知道我想吃你就要陪我去。今天我做出一些改变，我说“老公明天我们中午去外面吃好吗？火锅和胖哥俩你想吃哪个？”老公回复“你想去就去，你想吃哪个就吃哪个。”我能明显感受到老公是不带任何压力满心欢喜的回复我，我感谢能够静下心来看到老公尊重老公的我，当我尊重他时他能感受到从而回馈我一份尊重，尊重就在我们彼此之间流动，真好。
去做吧，慢慢来，最最快。
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