很多人不擅长识别自己的情绪，特别是未成年人。
所以，每当讨论情绪感受时，要么会出现“不知道”，要么会有“还行”，要么是“难受”等表达不准确的情况。
当来访者无法识别，也会出现无法表达的情况。
所以，在咨询技术中有很多工具，用以表达情绪，比如沙盘就是一个很重要的工具。
很多人不擅长识别自己的情绪，特别是未成年人。
所以，每当讨论情绪感受时，要么会出现“不知道”，要么会有“还行”，要么是“难受”等表达不准确的情况。
当来访者无法识别，也会出现无法表达的情况。
所以，在咨询技术中有很多工具，用以表达情绪，比如沙盘就是一个很重要的工具。
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本文标题：情绪表达
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