今日读书，刷新了对仇恨的认识。
一、仇恨产生的原因
一个人被他人夺去自由之后，这个人的内心就会产生对这个压迫者的仇恨，因为自由对每个人来说都是非常重要的。这时产生的仇恨是这个人为了维护自己的一些尊严和自身身份感，对他说仇恨可以避免心理或精神自杀。
二、仇恨的意义
我们一般说到仇恨，只看到了它的负面影响。却不曾看到仇恨的正面意义。能恨，是这个被压迫者他能够起而反抗压迫他的人的内在潜在可能性标志。原来，一个不能恨的人，是不能获取自己的尊严、自由与力量的？
三、如何面对仇恨
但是，仇恨毕竟是破坏性的情感，一个成熟的人必须学会公开地正视并努力克服它，学会运用仇恨在现实中建立起自己的尊严与自由。恨，不是最终的目的，在恨中赢得新生才是。
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雨意连绵 流了一个世纪 淹没的 不止荒村 几代人的 生老病死
心里有个魔鬼 撕咬你的心扉 剥夺你的善良 致你容颜不美 愤怒是个魔鬼 呲牙咧嘴 烧毁亲人片片真心 焚掉朋友息息知会...
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记恨最大的坏处 是拿痛点来继续折磨自己 把人格弄得越来越扭曲 多数人不敢在明处复仇 于是都采暗地里攻击 不知不觉间...
本文标题：认识仇恨
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