请早起10分钟开始你的一天

文|宁静先生

早起，对很多人来说是一件痛苦的事情。总是闹钟响了一遍又一遍，还是不想起床。但我想告诉你，早起10分钟开始你的一天是多么的重要。

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早起，让你有时间安静的思考新的一天如何度过

早起，让你有时间安静的思考新的一天如何度过，而安静的思考将使我们的一天会更有效率。试想一下，你今天在闹钟响之前就已经决定起床，即使你还在床上，也没有问题，总之早起就行。

为什么要早起10分钟呢？这10分钟为何如此重要呢？因为在这10分钟里你可以想清楚你今天的很多事情。静静的躺在床上，想想今天会有哪些事情要做，尤其是重要的事情，你又将如何去做。你今天有什么重要的安排吗？你准备好了吗？你会如何安排今天的所有事情？等等，你都可以利用这早起的10分钟来解决。当然10分钟未必够用，但也足够让你在清醒的状态下梳理好你的思绪，迎接新的一天到来。

2

我们已经习惯于在不经意间匆忙的对待每一天的开始

我们已经习惯于在不经意间匆忙的对待每一天的开始。是的，晚起的习惯总是让我们匆忙的掀起被窝，匆忙的穿衣洗漱，匆忙的吃点早餐，匆忙的走出家门，匆忙走在上班的路上，匆忙的坐在办公桌旁，匆忙的开始一天的工作，又匆忙的结束一天的生活。

忙碌，似乎是我们每天的代名词。忙碌，让我们觉得过的非常充实。忙碌，让我们有一种满足感。忙碌，让我们有了借口说“我真的没有时间”。忙碌，有时是一种假象，不真实的。忙碌，不应该成为我们“无法完成很多重要事情”的借口。忙碌，也许就起源于你晚起的那一刻。

不要再让忙碌成为自己的“借口”，不要再在不经意间匆忙的对待每一天，试着早起10分钟，试着安静的思考自己的一天该如何度过。

3

早点起床，给自己一些梳理一天事物的时间

早点起床，给自己一些梳理一天事物的时间。即使是早起10分钟，这是一种习惯。只要不再匆忙的开始新的一天，只要你愿意去利用这10分钟去思考一天的生活，你就会有意想不到的收获。

10分钟，真的不多。对于晚起赖床的人来说，这10分钟也真的非常重要。但是相比于1天，你觉得是10分钟重要呢，还是1天更重要？早起吧，给自己一些梳理一天事物的时间。

4

不再被动的对待每一天

不再被动的对待每一天，不再总是为紧急的事情忙的团团转。我们每天都会面临很多紧急的事情，不管他是重要的，还是不重要的，这样的事情总会出现。而让我们显得非常忙碌的也总是这些看似紧急的事情，而多数紧急的事情，真的一点都不重要。只是我们没有时间去发现，没有时间去梳理，结果只能被动的去接受，被动的让自己每天都忙忙碌碌。

早起10分钟是有魔力的，会让你的一天条理清晰，会让你的一天事半功倍，会让你的一天轻轻松松，不再被动，不再总是忙碌。

5

放松会给你带来意外的收获

放松会给你带来意外的收获，而早起10分钟，会让你有放松的感觉，让你有时间、有空间进行思考。人在匆忙时，往往只会关注眼前的事物，而忽略了自己的目标，自己的梦想。放松时，却会让我们有时间思考的更多，也更能容易产生梦想，也更有利于发挥我们的想象力。

我们需要放松的时间，需要放松的思考，需要放松给我们带来的想象力，需要放松时给我们带来的愉悦感。

一年之计在于春，一天之计在于晨。我想这句话用在任何时候都是合适的，任何时候开始都不会晚。请早起10分钟开始你的一天，在任何时候开始也都不会晚。