文/诗远
晚上吃完晚饭，去公园散步。看到公园里跑步的，跳广场舞的，遛弯儿的人很多，又放松又欢乐，每个人的脸上都绽放着最开心的笑容。
不管生活中是不是有什么烦恼，都不妨碍我们洒脱一些，不与那些烦恼纠缠，一如既往地吃饭、睡觉、运动、跳舞，做让自己开心的事情！
有一个洒脱不计较的心态，追求精神的丰腴，丰盛自己的生活，我想，这才是真正的幸福生活方式。
我来到一条人不太多的小路上，慢悠悠地走着，享受着夜色静谧的美。
此时，身后传来了手机播放的声音，声音很大，声音也离我越来越近，声音的内容也听得越来越清楚。
“生老病死是人生常态，有时候我们会害怕走到人生终点站，越害怕越会让自己每天神经紧张，与其担心害怕，不如开开心心地度过每一天，用一颗洒脱的心，来面对生活，收获精彩的人生，这样走到人生的终点也会无憾……”
这样一段话，用特别知性的女性声音娓娓道来，听着心里开阔很多，我想我身后走路的人，也会和我有一样的感受。
他走得很快，转眼就超过了我。从背影来看，他身体矫健，走路敏捷，双臂有力地前后摆动着，如果不仔细看，看不出来他是一位老年人。
手机里的声音离我越来越远，我想，这一路的散步，伴随着安抚人心的话语，有一个好的心态相伴，老人一定会度过一个愉快的夜晚。
心态好了，身体就好，就如他矫健的身体一样。
心态决定了我们如何对待自己的生活，好的心态，一定会让我们每天心情愉悦，精神饱满，身体健康。
生活对谁都是公平的，从不会偏袒谁。随着年龄越来越大，我也越来越理解老年人的心，也许人生终点对于我们来说还较遥远，我们没有特别深的恐惧和无力。但是对于老年人，他们人生之路已经走过了一大截，望向终点势必会有忧伤，还会想挽留。
一些老年人，开始运动、健身、注重饮食，听一些舒缓心情的书籍，音乐，还有一些老年人，环球旅行，每天活得特别精彩。
这些是他们在用一颗洒脱的心，面对生活，他们不会因为年龄的限制，而局限了自己的生活，他们不断充实自己，活出自己。
精彩的人生，无论何时开始，都不会晚。
就如那句话:既然生活从不曾饶过谁，不如用一颗洒脱的心，看待生活，热爱生活。
不必等到年老再去注重心态的调整，我们当下的每一天，都可以用一颗豁达的心去面对。
最早的改变就是现在，不必忧虑将来，不必纠结过去，洒脱生活，享受生活，热爱当下，一定会收获快乐幸福，不负此生。
感恩遇见~
愿我们都能收获美好~
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