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读《拖延心理学》有感一

读《拖延心理学》有感一

作者: 星辰是光呀 | 来源:发表于2019-01-13 17:08 被阅读0次

      《拖延心理学》这本书让我对拖延症有了正确的认识。我是一个有轻微拖延症的人,从前我总是觉得原因就在于自己懒,并且常常为自己的拖延而感到自责。读完这本书之后,我了解到了“拖延”背后的心理根源和社会根源等等,我接受了有着“拖延症”的自己并且重拾了战胜拖延症的信心。我很感谢能够遇见这一本好书。

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