偶尔的悠闲养心

今天是清明假期的第1天因为疫情的原因，自己没有回老家，独自待在工作地方。

第1天过得比较悠闲。早上起的比较晚，吃了个早饭之后就出去转了一转。然后就回家收拾东西，把前段时间积攒下来的衣服给洗了。同时把厨房给收拾了一下。然后就是给自己准备中午吃的东西。

因为一个人在家，我习惯把电视机打开，这样可以在做事情的同时也不会感到那么孤独。吃完饭休息了一下，把家里给收拾了一下。等到下午三四点的时候出去跑步。大概跑了4公里，也挺长时间没有跑步的感觉有点累。

晚上在做饭的时候，就感觉整个一天都比较放松。因为我平常工作比较忙，晚上经常加班，有时候周末也加班，这个清明节没有安排加班。所以今个一天对我来说算是偶尔的悠闲。虽然是悠闲的度过了一天，但是感觉自己内心非常的满足。

没有因为自己平平淡淡的度过了一天而没有去学习去工作而烦恼。相反这难得的清闲，给自己进行了一次彻底的放空。现在感觉偶尔的放空对于自己来说是精神上的极大的放松。感觉这样的放空也特别的养心，让自己心情能够平复平稳很多。

工作固然重要，工作也很忙碌，但是这样偶尔的放空，对自己的身体和精神也是十分重要的。

放松的一天，睡个懒觉，再自己做两道自己喜欢吃的菜。然后再出去运动一下，出出汗。洗个澡之后美美的睡上一觉，这样第2天就元气十足了。