三年前读过这本书,当时也就是浅浅的读了一下,今天再打开这本书,好像一点也没印象了。我很好奇里面到底写了什么,说了什么,又有什么工具在里面呢?我希望通过这本书能够让自己重新梳理规划一下自己的人生,有一些新的可能发生,让我的人生更丰盛和富足!每天早起一个半小时,一年下来是547.5小时,折合22.8125天,按我现在的年龄算,如果再活50年的话,我就能多活3.12年,哈哈,有账算!
给大家分享一下我的经历:我用了三个多小时给大家拍照扫描制作电子版,本来一切都进行得挺好,在后来的扫描中发现有的页面没有扫描出来文字,就这一个小触发点,我就有点情绪。我接着觉察自己,有点着急,因为快下班了。不愿意重新拍照扫描,嫌麻烦,因为打破了我的计划,我想着能够在下班前整理完。那我为什么还要再进行下去呢,因为我想弄完把扫描app卸了,把200多页照片删除,手机内存没有了,还有就是想到了大家因为早起读书都发生了很大的变化,都得到了成长,最终我就想,麻烦就麻烦吧,我的付出是有价值的!
三善:三善首先就是要善待自己,不想说话就不说,嫌麻烦就嫌,当发现自己有些身心不一时,及时调整自己,接纳自己的现状,不再非得出门洗车,回家静静的在家里关照自己!










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