今天再细读 #《福格行为模型》，有了非常重要的一个点：这本书其实不仅仅是行为习惯养成书，更是推动个体成长的巨作。
原来，自己要改变，光说不练嘴把式，知道了很多道理就是过不好一生的原因是什么？
没有行动。
知道和做到直接的鸿沟就是行动。
而如何培养出你想要的行动？
养成习惯。
如何养成？
根据这本福格行为模型来培养自己的行为。
有了好习惯，还怕啥？
原来，这本书背后有这么伟大的意义。
看小红书上，非常多的“敢不敢用一年提升自己”的笔记，列了很多好行为，你是不是心动了？一年后的自己可以是成功人士了？有没有想过具体如何养成这些好行为？
落地方案还请回到这本书。
落地的意思就是特别接地气，特别实在。有一个细节，每次开始新习惯，数量请控制在3个… 细节才可执行、落地，变成现实！
让习惯改变重生一个新的你！
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