如何样自己更好的坚持下去？
“对赌基金”的四个兵器：
第一，它用了沉没成本。当我们每人掏出1000元钱后，我们都付出了一笔沉没成本。如果不去，你会想“钱都给了，不去就等于浪费了啊“。这就给每次“去和不去”的决策，造成了正向的激励。
第二，它用了“ 规避损失”。如果我们有个土豪朋友说，都别掏了，我出所有的钱，你们来了就有奖金。这有用吗？这个的激励作用一定不如自己掏了钱，再拿回去来得大。因为损失100元的心疼，大于得到100元的快乐。
第三，它用了“适应性偏见”。还记得我们说过持续的.满足来自于“对比幸福感”吗？什么，你总是缺席到现在还没有拿回自己的钱？我每次都来买，现在都开始拿你们的钱了。哈哈哈。这种幸福感的激励,会在损失回收后持续激励运动激情。
第四，它用了“激励相容”。如果把金钱的激励当作私利，把身体的健康当成是公利的话。这套激励制度个人越想赚钱，身体就会越好。对利益的追求和对.身体的健康，完全激励相容。
案例1：
微信“不跑就出局”
第一，在“不跑就出局”的微信平台，加入或创建一个跑班，每人拿出一笔钱作为跑步契约金；
第二，使用跑步App记录跑步数据，依据班级要求完成作业，提交至“不跑就出局”微信公众号，按照提示完成打卡；
第三，少跑几天则扣除几天的契约金，纳入跑班奖金池；
第四，一周结束后，每人剩余契约金全部归还，成功坚持下来的跑友平分跑班奖金池。
案例2：
开健身房，和会员对赌。会员一年交费5000，来够300次则全额退款，差一次扣50元。
如果会员卡到期来了290次，退款：5000-50*10=4500.
如果只来了200次，则不退款。
即使真的来了300次也无所谓，可以推广课程，卖周边，引流私域...
案例3：
办一张健身卡年卡5000块，第一个去满12次，运动一小时，可返现200。第二次目标一样，可返现300。依次类推到第六个月可返现700（返现活动六个月）5000-（200+300+400+500+600+700）=1300
案例4：
类似简书的持续签到。
每个月放入账户200元，每天阅读不足2小时就扣钱，扣的钱用作对能每天坚持完成任务的用户的奖励。反向激励用户学习，阅读，思考。
案例5：
加入读友社群需先缴纳230元这就是沉没成本；
一旦我们每天按照在群内回答当日值班领头羊说所提出的共读一本书当中的问题，就算你签到成功并且获得10元奖励红包，没能做到不得一分钱，这就运用到了损失规避；
长期在群内静音的小伙伴之前没有获得的资金会被积极学习小组最为奖励资金池由群主发微信红包处理掉，学习积极分子不单可以享受出局者的出的奖金款还可以显现自己比对方优秀，这就是运用到了适应性偏见；
通过不断的签到打卡学习，不但学习掌握了共读一本书里面的知识，而且还获得超出资金投入230元成本的超额红利资金，可谓一举两得，这就运用到了激励相容！
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