周六，冬泳队休游，但是也有去的，比如朝军哥，还有我们这些编外人士，去吧，不用赶点上班，回温跑可以尽情啦！
五点半，和潇君姐鹏辉说一声就出发，到西湖，鹏辉已到，老徐哥等两位男士已出水，热身准备期间，鹅弟，国营弟也来了，倒是没见不闪天（方言）的朝军哥来，能来的都来了，冬泳人的原则是尽量不闪天！
测量员辉弟没来，尽管夜里下点雨，没感觉多凉，水温变化也不会多大，依然还是昨天的量，先露头蛙一百个，再蛙泳一百六十个，再露头蛙一百个。刚下水觉得凉，二十个露头蛙就正常了，蛙泳时已是热热的感觉了，不能等到冷就赶紧出水，总用时依然是十五六分钟左右！
冬日的西湖，就是一幅素雅的水墨画。湖面如镜，倒映着天光云影，仿佛整个世界都被浓缩在这片水域之中。湖边的柳树，虽已褪去了夏日的翠绿，却仍以它那苍劲的姿态，向过往的行人诉说着岁月的故事。微风拂过，柳枝轻轻摇曳，像是在与我们打着招呼。
破晓时分，湖面还凝着薄薄的寒气，我们已劈开宁静，跃入水中，激起的不是冰冷，而是生命的热浪。
环湖路上，我们的的脚步轻叩堤岸，与心跳合奏，在清冽空气里划出流动的轨迹——这是身体与自然的对话，是寒冷中找回的温度。
忽然，一只白鹭从芦苇间翩然起飞，雪白的羽翼掠过水墨氤氲的湖面。紧接着，鸟鸣如雨点般洒落，啁啾声从高高的银杏树捎传来，在西湖上空交织成网。
听，冬泳者的破浪声、跑者的呼吸声、群鸟的鸣唱声——这些声音，都是冬天里最倔强、最动人的生命回响。
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