这是一篇有点晚的观影文，虽然看完《心灵奇旅》已经快一个月了，但是这部电影给人的心灵启迪是久远的。
电影中的主角之一乔伊，他一直生活在在对未来的期翼中，根本没有当下，而是急着去到未来。
《当下的力量》书中有对这种状态的深刻阐释：
“人们总是用一生来等待开始新的生活，这是很常见的现象。等待是思维的一个状态，意味着你需要未来，而你不要现在。你不要此时此刻，你把希望寄托于未来。丧失对当下时刻的意识，会大大地降低你的生命质量。”
我们总是怀抱着对梦想实现那一刻的期待，认为那一刻成真了，一切就会变得更美好，而现在当下的生活都是不尽如人意，甚至是糟糕的。
另一个主角22，则和乔伊完全相反，他不愿意踏进未来。最初的22是一个彻底的虚无主义者，什么也不信，什么也不要。
这部电影中，乔伊和22是互相救赎的关系。
乔伊用小半生追逐的梦想高光时刻实现了后，他不得不又面对日复一日的平常，强烈的失落感包围了他，不过，幸好他的身体曾经有22驻留过，经由22体验到的日常生活幸福的余温还在，那是打开身体所有感官活在当下的感觉，可以说是22用当下的力量帮助乔伊整合了过去和未来，让乔伊不会迷失在过去和未来的执念中。
而乔伊是如何救赎22的呢？乔伊是让她真正看到并接纳自己的天性。
最初我以为spark指的是天赋才华，但在电影的后半段，跟随22吃披萨；和理发师聊天；感受阳光和路边的行人后我发现其实不是，spark是热情，是幸福，是沉浸在生活的细微瞬间的小感动。
就如同在《当下的力量》里所说的：
请充分地利用你的感官。定静在原处，环顾四周，但是看看就可以了，不要去做任何的分析与解释。观察一些光线、形状、颜色、质感等。关注每个东西宁静的临在，关注那个容许所有事物存在的空间。
倾听声音，但不要去判断它。聆听声音之下的宁静。触摸一些东西，任何东西，并感觉和认可它们的存在。观察你呼吸的节奏，感觉空气的流入流出，感觉在你体内的生命的能量。
允许外在和内在所有事物的发生，接受万物的“本来面目”，深深地迈进当下时刻。
就像22所擅长的那样。对22来说用心感受生活本身，就是她的天性，这个天性没有大多数人们认为的那么高尚，伟大，值得追求。
无论是像乔伊一样，我只想追求卓越和自我突破；还是像22一样，我投入和体验，我热爱世界，想要感受它，我不害怕平庸，我只想好好爱我身边的人体验每个瞬间。
每一种天性都值得去生活，去体验。
我们要善待自己的天性，而不是阻抗，带着对自己的爱，对世界的爱，走哪条路都会很棒。
希望到生命的最后一刻，我会对自己说，我没有白走这一遭，我觉得这世界值得。
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