一、化虚为实，化实为虚。
二、十年后的你活成自己想要的样子，会感谢自己努力、不放弃的是什么？
三、让现在自己成为支撑，去疗愈过去的自己？
四、在别人不能理解的情况下，你是怎么挺过来的？只有自己知道，别人理解不了的是什么？是什么在支撑着你走过来？
五、说说那个年纪的自己，是怎么过生活的？发生了哪些重要的事情？
六、现在自己所努力的、追寻的、挣扎的、坚持的，对那个年纪的自己来说，重要在哪里？
七、那个年纪的自己，如果刚刚也坐在这里，听你说了这些话，他会说这对他会有什么影响？
八、故事说到这里，你会说，现在的你和那个年纪的自己有哪些地方一直没变？那些地方不同？
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