拥有多巴胺的周一

作者: 小七娘娘 | 来源:发表于2023-10-15 12:35 被阅读0次

今天是拥有多巴胺的周一,从早上七点起来,拉开窗帘那一刻,秋日暖阳斜照在飘窗上,小七映衬着小七红扑扑粉嫩的小脸蛋儿,她依旧沉浸在香甜的美梦中,我并没有立刻唤醒她,我可舍不得打扰她的美梦呢!我只是轻轻地在她脸颊上吻了吻,就起身来到客厅。

近几日承蒙秋日暖阳的厚爱,激发了全身上下洗洗晒晒的细胞,恨不得把全屋上下里外都清洗一遍,晾晒一通,好似这样才能不辜负这秋日暖阳的厚爱。于是昨天夜里就把沙发垫丢洗衣机洗了,想着早上起来就可以直接拿去楼顶晾晒,顺便占个位置。没想到,当我走到阳台,沙发垫已经晾晒好了,想必是老罗夜里起来上厕所的时候做的,我会心一笑,走进卧室,轻轻唤醒老罗,鼓励他再把沙发垫拿去楼顶,他嘴上说着不想去,但是身体却很诚实,已经起身去照做了。

我顺势来到飘窗,准备把窗帘取下来清洗,因为身高不够,只能踮脚,有点费劲,但是并不影响我的执行力,因为阳光明媚,心情美好的时候,做任何事情都觉得快乐。窗帘放进洗衣机里滚动着,老罗已经送小七去上学了,我换上瑜伽服前往瑜伽馆上课。真是美好的一天。

今天的瑜伽课是力量与平衡,都是我的弱项,所以我更加专注地听汐子老师的解说和口令,专注呼吸,集中注意力去尝试每一个体式,虽然有点困难,但我依然想要挑战自己。汐子老师很温柔,她也很漂亮,上她的课更是一件快乐的事情。

瑜伽课结束后,回到家中把已经洗好窗帘拿去楼顶晾晒,果然之前占位置是正确的,楼顶的各种床单被套,棉被等沐浴在阳光下,色彩格外艳丽。灿烂的阳光总是能带动人们勤快起来。

晾晒结束,再次回到家里,并没有感觉到气喘吁吁,或是疲劳,反而还有点小兴奋,或许这就身体里的多巴胺在跳动吧,快乐的因子也随着多巴胺分泌而流入全身。于是我又开始拖地了。我喜欢家里干净整洁,这样才能让我更加舒适地去享受家的温馨。

晾晒天台上的手绘体恤 秋日暖阳下的爱晚亭

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