这本书让我们第一次接触到阿德勒思想。其实很多人讨厌你，并不是真正的讨厌你，而是讨厌他自己，你做了他想做而不敢做的事，让他的怯弱无处可逃，不得不面对。
1.经历本身并不会决定什么，我们对经历赋予什么样的意义才重要。有的女人离婚后觉得自己就不优秀了，不断地否定自己，认为自己不会再遇到真爱了。自己的价值不会因为是否有过一段婚姻而降低。你的生活方式是自己选择的结果。
2.我们痛苦是因为把自己放在了世界的对立面，当我们自己关注自己，聚焦在自己身上，一切事情都豁然开朗了。我们首先要做的是先接纳自己，那个并不完美的自己。
3.让干涉你生活的人见鬼去吧。许多人都特别在意别人的认可和评价，但是活在别人的期望里是不快乐的。我们在这本书里学会了课题分离。什么是课题分离呢？某种选择所带来的结果是谁承担就是谁的课题。孩子不爱学习，他就得承担将来的后果。我们作为家长要分清这是谁的课题。把最后的结果给他摆出来。我们都不喜欢别人干涉我们，同时我们也不应该去干涉别人，我们要学会把自己和别人的“人生课题”分开。
当你有被讨厌的勇气时，你收获的是自由和一群志同道合的朋友。这本书我随时放在自己的身边。
01 被讨厌的勇气 有本书，《被讨厌的勇气》。 书中说，因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。 被喜欢，...
获得幸福的勇气也包含被讨厌的勇气。敢于接受“被讨厌”，才能活成自己心中的模样…… 在《被讨厌的勇气》一书中，提出了...
读《被讨厌的勇气》——要有被讨厌的勇气 人们总是有着这样那样的令人烦恼的人际关系问题，我们如何处理好自我与我们的人...
最近读了岸见一郎和古贺史健两位作者共同创作的《被讨厌的勇气》一书。个人认为，这是一本集哲学与心理学理念的书。在书中...
1%—42% 今天决定重新再复习一遍这本书，因为马上准备读勇气系列第2本《幸福的勇气》摘抄了几句： 1 决定我们自...
过去不存在，未来也是。本来人活着只是活在此时，过好现在的每一分每一秒。 痛苦？快乐？本来就是无所谓有无所谓无的，只...
43%—58% 第三夜 让干涉你生活的人见鬼去 1. 我们“并不是为了满足别人的期待而活着”。我们没必要去满足别人...
我还挺喜欢这种问答形式的书，有点类似《相约星期二》的风格 有点相见恨晚的感觉，还有十分之一就看完了，是...
我现在读的这本书叫被讨厌的勇气，之所以选择这本书，是因为当年看日剧。被讨厌的勇气，觉得那个女主非常有勇气 这里面主...
75%—完结 第五夜 认真的人生“活在当下” 1. 我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气。 2. 你只需要考虑“我该怎么...
本文标题：《被讨厌的勇气》
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