这两天休息不好，所以连最简单的几句观心日记都停了。
前一段时间陪母亲住院，连欠同事几个班，又逢朋友店里要求帮忙，一时间赶得身心不得放松。没办法，只能安住于当下要紧的事。
再过两天就可以缓缓了。
虽不得好好休息，但是以积极乐观心态暗示自己，以正念思维引领自己，所以精气神还是蛮充足的。
感谢一路历练的自己，给自己一个大大的拥抱。
这两天休息不好，所以连最简单的几句观心日记都停了。
前一段时间陪母亲住院，连欠同事几个班，又逢朋友店里要求帮忙，一时间赶得身心不得放松。没办法，只能安住于当下要紧的事。
再过两天就可以缓缓了。
虽不得好好休息，但是以积极乐观心态暗示自己，以正念思维引领自己，所以精气神还是蛮充足的。
感谢一路历练的自己，给自己一个大大的拥抱。
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本文标题：观心日记（28）
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