最近看到的文章有很多都是关于专注，这也是我稀缺的品质。专注有个近义词—高效。而节约时间最好的办法就是提高效率。我们每天被拖延症所困，拖延是什么，就是做事低效或根本无效。专注的核心就是要用心。不管是背单词还是读书，用心去读，专注去读，会在一小时内做的事情比之前做的事多得多，这样就可以提高效率，在有限的时间做更多的事，有效改善拖延。我今天深有体会，我今天用了番茄钟，早上的三个小时效率很高，而下午的读书笔记我用了学到的方法也能较好的集中精力，读过的不容易忘了，简单的来说，就是带着问题去读书。其实，小时候听老师说过无数遍，长大后才有体会。人总是这样，总会在未来的某个时候对过去认为是无关紧要的或者是废话的话大彻大悟。虽然有些绕口，但是真的是这样的。好了，废话不多说，看看到底怎么带着问题去读书吧：
要进行有效率的阅读，必然离不开思考，换句话说，就是专心。这个过程可能需要自问自答，比如问自己，这份内容的主题是什么？作者有没有拿出证据支持论点？等等。
而阅读，就是找答案的过程。如果你觉得需要，可以在每段的主旨和细节上划线。
回忆，是可以做笔记的过程。在这里，你要回忆作者表达的主旨，和需要作出的论证。
最后一步，是检查，你要快速检查上面四个步骤是否做到了？
以后我还是会一直采用这样的方法，你学会了么
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