读书，富养灵魂！
浸透书香的人，谈吐优雅，脸上自然生出灵气和静气。
读书，就像是一次旅行，在作者笔下窥探世间百态、人情冷暖。
书籍，可以陪伴我们度过生命中的每个高峰、每个低谷。
苏轼一生，处于朝廷矛盾中，屡遭贬谪，屡受打击，但多年的颠沛流离，并没有将他摧垮。
他在遭受谪贬的日子里，读书、抄书、写诗，实现了人生的超越。
运动，富养身体！
喜欢运动的人，身体都不会差到哪去。
也许不会有立竿见影的效果，却能在日复一日的坚持中，收获与众不同的人生。
被称为“世纪老人”的冰心，小时候体弱多病，所以格外重视健康。
平日里她喜欢散步，还常常登山游玩，到了晚年，仍进行适合自己身体状况的锻炼。
冰心85岁高龄时，还有余力撰写长篇回忆录。
人生一世，身体健康永远排在第一位。
运动，虽不能增加生命的次数，但拓展生命的宽度，延续生命的长度。
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本文标题：富养自己
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