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锻炼大脑

锻炼大脑

作者: 小雨点和风 | 来源:发表于2021-01-14 22:11 被阅读0次

你经常给自己设限吗?许多都是无意识的,它是你的思维惯性。

领导今天给你安排了:小李,今天你做会上交流。听到这个任务最初的反应是:我可以发言吗?我能在大庭广众中,说的很好吗?我可能不行吧

这就是人生设限。

这种限制,会让你退缩,阻碍你的正常发挥,不利于激发潜能。

当你意识它的危害时,努力突破它。

如同,哈利波特,从平凡的世界走向非凡的世界,黑客帝国中尼奥选择服下红色药丸。

打破常规,迎接挑战,摆脱设限。

此时,你更需要一个向导和人生导师。

《无限可能》一书就是你的探索旅程中的向导。本书的作者吉姆,是一位私人大脑教练,有30年的从业经验,接触过学生、教师各行各业的人,他的教学行之有效,令人受益匪浅。

吉姆,本身也是一个实践者,在此篇引言中,他有介绍自己的大脑曾经受伤,而他走出来,并成为拯救自己的英雄。

在进入无限学习无限可能的境界中,会遇到4个反派,一是数字洪流,信息泛滥,焦虑,失眠,

二是数字分心,频繁的使用手机,

三是数字痴呆,过分依赖于电子产品计算机等,

四是数字推论,丧失自己作出判断得出结论的能力,纵容设备代替我们思考。

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