以下是我的作业复盘
收获的新知：
01建立“普通存款”“目的存款”“人生存款”3个账户。
我算是比较节俭的那一类人，别人每次花钱买东西会开心，我却会因为“原本可以不买”而可惜花出去的钱。上次还被小懒扎心：“你不心疼自己，竟然心疼钱！”
但“人生存款”的说法我是第一次听到，尤其说到可以把这个钱完全捐赠出去，真的超出我的认知。
作为过个苦日子的我来说，存钱这个理念是我一直就有的，觉得手头有点钱才安全，但其实“关于存钱”还有很多要学的。
02讨厌别人不会给我们带来任何好处。说别人的坏话或者只是在脑袋里想别人的坏话，都是在给大脑重复负面输入。
不过，也没必要勉强自己去喜欢对方。因为我们没有办法阻止“讨厌”这种负面思考，所以只能改变语言、表情和动作等。
先承认，再改变。
对于我不喜欢的人，或者是不喜欢我的人，我通常的做法是避而远之。其实这也是一种回避反应，正确的做法，原来是改变自己的语言、表情和动作，正向思考。
03不要把家人的付出看成是理所当然，每天对家人说“谢谢”。
刚在写作业的时候，孩子爸带着两个宝宝练乒乓球，觉得他真的是一个好父亲。尽管自己忙到爆，还是会抽出时间陪宝宝们，真的谢谢他，为他点赞。
以后打算怎么做
01表扬孩子爸的频率要再高一点。之前表扬他，觉得他有点翘尾巴，就有点懈怠，其实，表扬一个人是一种正向反馈，成年人哪有那么容易骄傲呢。
02有意识地寻找“喜悦、快乐、幸福”。
今天早上起来，感觉到左侧脖子又有点不舒服。但我用正向语言说：“还好，不像上次那么严重，不会影响我的正常生活和工作，会自然恢复正常的。”
果然，今天没有因为这个影响我的生活和工作，完成今天计划。
今日小确幸：
001同事喊我一起去看账单，发现自己的数被算错了，对这方面从来是少根筋的我，知道原来以为不会出错的地方，也有出错的可能。
002听非非的分享，突然想要把她所有的分享再好好看一遍，竟然真的有群友收藏了。虽然分享给我的时候，文档打不开，但我知道之前误删的40场分享可以找得到。
003洗脸的时候和老乡说这段时间又焦虑了，晚上睡不好，所以皮肤明显变差。她以自己为例开导我：“努力做自己能做到的就好了，天塌下来有高个子顶，就算是要我自己顶，我也尽力顶，顶不住压塌就压塌呗！”
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