
决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。
管理好自己的情绪应当具备以下几种心态:
1、希望:希望是引爆生命潜能的导火索,是激发生命激情的催化剂。
2、乐观:愉快的生活是由愉快的思想造成的,愉快的思想又是由乐观的个性产生的。
3、幽默:幽默的人生是乐趣无穷的人生
4、感恩:怀着感恩之心去生活,我们便拥有了一份理智、一份平和、一份进取。才不会浮躁、不会抱怨、不会悲观,更不会放弃。
5、包容:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。
6、豁达:豁达的度量,从根本上说是来自一个人宽广的胸怀。
7、真诚:想成为一个高情商的、真正管理好自我的人。真诚是最基本的心态。
8、热情:是一种无法抗拒的力量
9、平静:宝贵的平常心会让我们宠辱不惊;平常心看似平常是不平常。
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