很多人都是活在头脑的是非对错，而不是活在真实的感受里。在实际生活中，我们往往会体会到，感受与我们所受的是非对错的教育不一致，很多时候，你做一些对的事情，但你的感受却很糟糕，但你去做一些不那么对的事情，感受却很好，很愉悦，这个世界就是这样充满了矛盾与冲突，我们要学习的是如何去消化和化解这些冲突给我们带来的内在压力，养成时时刻刻观照身体内在的感受是一个非常好的化解方法，当头脑里的冲突与压力产生，身体一定会有某个地方出现紧张、收缩或者僵紧，当我们能时刻观照到身体的变化，就会对自己头脑心理层面的变化有更细微的觉知，我们可以用一些身体锻炼来消解这些压力，让身体放松，从而达到让头脑放松的目的。
去年去徐州参加联院心理工作汇报，因为仓促上阵，而且是第二个，被第一个的阵势吓得自惭形秽——实际上后面的学校也很厉害...
在很多时候不怎么在意，头脑的感受都排在最后的位置，更多的是要怎么达到想要的结果。感受从来不是那么重要的一件事情，观...
爱是心灵的语言，与头脑无关，与评判无关，与逻辑无关，你无须寻找爱，只需放松身心、放空头脑去感受每个当下，感...
感受头脑评判的声音，感受头脑混乱的感觉，让头脑安静下来，感受头脑发紧的感觉。 我们的感觉是跟不上的，我们完全被这个...
书籍：《0到3岁孩子的正面管教》 印度一位大师说：“头脑与头脑的沟通是语言，心灵与心灵的沟通是感受，灵魂与灵魂的沟...
前一阵子参加一场培训，九天九夜，真的是从早到晚，而且期间两晚一考试，包括一场实战模拟，重压之下有一晚甚至学习到了凌...
我们很容易过于相信自己的头脑，并将头脑的思维等同于自己，但思维与头脑是虚拟的，而身体是现实的。 感受其实比思维要可...
感受自己身体的感受，感受头脑的感受，感受头脑声音画面念头出现时产生的感觉，感受当下我五感的感觉，感受视觉带给自己的...
特点一 头脑封闭的人通常不喜欢自己的观点被否认，听见不同的观点会有情绪当对方在阐述观点时，他们更在意的是证明自己的...
最智慧的不是头脑而是感受，感受是最高的智慧！ 用心去链接世界，感受世界，回到孩子一样的“感受”世界，去感受去体验。...
本文标题：头脑与感受
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