不知道写点什么了,那就列一下今天做过的事情吧。
1.去了实验室做实验
2.去了图书馆借书
3.看技能书一章节+看文学书十五页
4.剪并发一个视频
5.简书更新
6.背单词50个
7.洗衣服
8看纪录片一集
又是看起来充实的一天,真好,明天也要继续看起来充实哦。
不知道写点什么了,那就列一下今天做过的事情吧。 1.去了实验室做实验 2.去了图书馆借书 3.看技能书一章节+看文...
活动清单 今日计划 记录
《番茄工作法图解》4天、4个番茄钟 ️列出自己的活动清单 ️清晨10分钟 重要的 从活动清单中列入 今日待办清单 ...
1.活动清单表格 用于列出近期活动,不用排序,可以多天使用 2.今日待办表格 从活动清单表格筛选出事项,按照重要程...
一、番茄实施工具:计时器、笔、纸 罗列“活动清单”不易太长,建议时时更新。“活动清单”中提取“今日待办”按优先级排...
今日待办:日期,列出活动,按重要程度排序,每天更换 活动清单:近期要进行的活动,持续添加新活动,划掉完成的 活动...
01 三张纸 “今日代办”:记录当天日期,名字,记录今天要做的活动。 “活动清单”:名字,最近要进行的活动,随想随...
1.活动清单 :简单,事件+结果+时间;2.今日待办清单:(自我承诺 量力而行)+优先级排列+预估番茄钟数量(若...
积累期行动清单 活动期行动清单 step1活动前的思考清单 step2活动前的准备清单 step3活动中行动清单 ...
1、步骤一、晨起计划 从活动清单提取最重要的活动到今日代办表格,这是当天的自我承诺 步骤二、全天追踪 确定活动,开...
本文标题:今日活动清单
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/chwonltx.html
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