跑步

作者: 海容姐成长记 | 来源:发表于2023-03-14 21:53 被阅读0次

断了四天没有跑步。

今年开始热爱跑步后,只要一天没跑,就感觉生活中缺少了点什么。每天的跑步时间,变成了一天中最放松、最期待的时刻。

这么热爱跑步,还是断了四天,也是不得已而为之。有两天是因为有工作任务抽不开身,两天是因为身体疲惫而作罢。

因为热爱,身体疲惫的时候也打算去跑的,但反过来一想,运动是为了让身体更健康,明显疲劳而强撑着运动,这不是适得其反吗?于是便放弃了强撑跑步的想法。

今天又是一个艳阳天,下班了天空还是一片亮堂,想着马上能去跑步了,心情便如天空一般明媚。

回家忙了一阵,换衣服出门跑步,虽然已快七点钟了,但天空还是一片明亮,又到了白天越来越长的时候了。

朝着高铁站的方向慢慢跑起来,虽只四天没跑,但有中断了好长的日子的感觉,跑起来后心里的雀跃、新鲜感让我步履轻盈。

过去把运动当做一件任务时,觉得跑步是件让人难受的事,现在热爱跑步后,跑起来后呼吸带来的那点难受根本可以忽略不计,只觉的身体各处的细胞都在活跃的上窜下跳,全身感觉无比通泰。

轻松的跑了近六公里,全身大汗淋漓的感觉只有一个字—爽。

希望我每天都有时间、有精力做自己热爱的事。

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