如何让孩子远离电子游戏？

有问题就写下来，理清思路，促进大脑深入思考，进而寻求解决方案！

今天最想解决的问题是：如何让孩子远离电子游戏？

漫长的暑假，兴趣班刚刚结束，孩子的闲暇时间又多了起来，稍不留神，他就手不离机，痴迷于网络游戏！发现了去横加阻拦，强行收机，他会暴跳哭闹，好生劝说，却似染了毒瘾停不下来！怎么办？为什阻止他沉迷于此，于是家人轮番上阵也是做了各种解決办法尝试：

1:手机、ipad统统改密碼。可是线上课时要解密码吧，他会偷喵拿到密碼；妈妈手机、ipad改了密碼，他去找姥姥的手机玩，各种游戏小程序无师自通统统下载下来，直到你又一次发现，又一次拉锯战爆发！

2:也会苦口婆心告訴他玩游戏的种种坏处，可是他显然很不耐烦听！一有机会就故伎重施！

3:既然无法禁玩，于是我退让一步，大家约法三章：做完一件当天该做的事，允许玩10分钟。现实是，他只求速度不求质量只为了完事后的十分钟，而其实这所谓的一局哪里是10分钟可以解决的？于是乎：掐表，提醒、斥责、拖拉、乞求、吼叫、争执，两败俱伤，下一件事陷入拒不执行状态！

这个“拉锯战”玩起来太累了！有时怒不可扼真想把手机、Ipad都砸了，不行啊，工作要继续，生活要继续！深呼吸，告诉自己是亲生的，情绪无用，搞清问题，找到办法是正事！

经过尝试，看来靠软件“禁玩”好像也是治标不治本。那么，该怎么办？带着问题去探寻，看看专家怎么说，别人是怎么应对的？

1:孩子为何喜欢玩手机游戏？

有教育专家说：因为游戏迎合了孩子心理：

1:“好玩刺激”、“闯关后很开心”、“同学都在玩”；

2:游戏是释放人的挫折的一种重要宣泄手段；

3:成功闯关晋级奖励让他在游戏里找到了乐趣和自信！

这几点我是真有感触，孩子平时到家就要开空调，现在为了躲玩游戏，窝在没开空调的房间玩到大汗淋漓也不觉得热！这叫乐不思“暑”啊！有时游戏里还和一起玩的朋友有说有笑嗨到不行！确实很开心！甚至问他将来想考什么大学，他反问：“有游戏大学吗？”这是找到能考上游戏大学的自信了吗？真是让人啼笑皆非！

2:那么面对孩子玩游戏，家长究竟该不该管？

管，当然得管！不探寻不知道：原来儿童的控制力有一个逐渐强化的过程。大脑里有一个“司令官”叫做前额叶，它教人控制自己。平均来说，女孩的前额叶19岁长成，男孩是25岁，一个人真正形成良好的控制力得到25周岁以后。很多家长不知道这个生长发育规律，如果刚开始只对孩子简单说教，无济于事，任其发展下去后果不堪设想！

当孩子做不到自律时，外部环境就一定要给他约束力。根本在于有原则，也就是定规则。家长把手机给孩子时，条件和规则就应定下。另外，很多家长并非不定规则，而是不执行。规则既要制定，也需要奖惩制度去执行。一旦触碰了边界就要受罚，这也是一种社会教育。

对照一下自己，确实管了，但好像属于第三种：只有呵斥没有奖惩啊，看来咱家规则细化加进一步执行到位啊！

3:那么怎样管才更好呢？

专家建议：家长首先要放下焦虑敌对的心态，眼前的任务不是禁止，而是疏导；不是惩罚，而是和孩子们讲清楚玩游戏的规则和条件，应该让孩子们明白玩手机游戏对身心健康和行为有何影响。家长应该让孩子学会遵守一般的生活规则，就像每天必须刷牙一样。家长可以与孩子共同设立玩游戏时必须遵守的规矩，比如以下几条：

1）固定玩电脑游戏的时间，不得延长；

2）定期检查视力，预防视力下降；

3）在游戏中抽时间活动身体，以缓解背部、手部和眼部肌肉疲劳等等。

制定了这些规则之后，就要严格地遵守规则。孩子的教育其实就是一个把孩子社会化的过程。不要一切都以孩子为中心，也不要一切都以家长为中心。原则性的东西一定要坚持，直至成为习惯！

此外，干预时也需要注重细节和技巧，要有一定弹性和人情味儿。不能在孩子玩得投入时，戛然而止。这点深有同感！需要改进！首先，家长要了解孩子玩的是什么游戏；了解清楚后，在孩子玩游戏时，要及时给他预警和提醒。甚至，家长可以和孩子用文字“约法三章”。家长要真做，不能光吓唬，很多家长觉得不忍心，结果沦为溺爱。这些细节很重要，决定成败都在细节。

此外看到一个睿智妈妈对此问题的应对办法，觉得蛮值得分享借鉴一下：

1:让孩子参与家务，并适当给予奖励，比如零花钱、或去游樂园玩等。

2:带孩子做点好吃的，让他们体会生活中的乐趣。

3:到室外去玩耍，去旅行，放大好奇心。

4:邀小区孩子和小朋友一起玩。

5:多运动，可以搞一些球类、棋类比赛！

6:参加聚会。

7:一起去超市、集市采购，认识各类蔬果，学会算帐。

8:营造家庭阅读氛围，让孩子爱上阅读。

9:培养多种兴趣爱好，并坚持练习，转移注意力！

10:让孩子参加夏令营，锻炼独立能力！

最后一点，在孩子们眼中，没有什么有钱没钱的父母，只有有时间没时间陪伴的父母。花时间和精力陪伴他，是孩子成长的需要。除了允许孩子适当地玩电子游戏之外，家长也需规划家庭生活，平时怎么度过，周末怎么玩，都要有所计划！

答案有了，看吧，写下来，脑力激荡，办法总比问题多！剩下的就是如何将之尝试贯彻执行啦！一切还为时不晚，亲爱的家长朋友，如果你也在为此问题焦虑不己，那就和我一起行动起来，用适合你孩子的上述任何办法去帮助他远离电子游戏，也让我们自己远离担忧与焦虑！当然，如果你有更好的解决办法，也欢迎留言分享！