昨天刚写自己上火了，今天就写长痘痘，上火实锤了！
青春期离我已经很遥远了，按理我属于不长痘体质，但是最近居然“返春”满脸冒痘。目前看来主要长在下巴右侧嘴角下方，右边颧骨部分，昨天开始左边眼周眉头附近疯狂冒痘，具体原因不详，但是应该跟昨天提到的上火密不可分。
我上网看了下脸上各个部位长痘痘的内在原因主要是跟身体内部各部位机能有比较大的影响：
一、额头长痘：是因为平时工作或生活压力大，造成心火和血液循环有问题，这类人通常脾气不好、爱生气，因而会导致额头冒痘，平时尽量多去平复自己的心情，去户外运动，保持心情愉悦。
二、眉间长痘：是胸闷、心律不整、心悸的表现，平时不要做太过激烈的运动，避免烟酒和辛辣食品，眉头长痘是肝机能不好，要注意生活作息正常，不要熬夜，眉骨长痘要注意肝脏的保养。
三、鼻头长痘：属于胃火过盛，消化系统异常，平时要少吃冰冷食物，鼻翼长痘与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养，如果是鼻梁长痘，则脊椎骨可能出现小问题，要多注意。
四、右脸颊长痘：是肺功能失常的表现，要注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，左脸颊长痘是因为肝功能不顺畅，有热毒，要注意作息，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
五、唇周边长痘：是便秘导致的体内毒素累积，平时要多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，下唇长痘是身体虚寒，生殖系统异常所致，最好少碰冷饮或是寒性食物，另外下巴爱长痘属于内分泌失调，尽量多吃些粥类等清淡的食物。
太阳穴附近出现小粉刺，表示你的饮食过于油腻，胆固醇过高了，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除，背部或身体其他部位长痘，主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，会形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就会爆发，就像脸上长痘是一样的。
了解了以上脸上长痘的原因，要做好的是去改善自己平时的错误做法，护理、饮食及生活习惯等，及时的调整配合正确的护肤方式，及早的消除脸上的痘痘，长痘期间要注意不能忍不住不挤它，乱用激素类药膏让痘痘形成依赖性，造成严重的后果。
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