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第2031天:接纳

第2031天:接纳

作者: 苏菲乔安 | 来源:发表于2025-03-05 23:56 被阅读0次

这两天又开始刷到一个算情感类博主的切片。叫人滚,说人认知低。这样的切片都冲突性是一个重要原因吧,还有是他本身就会吸引这样的人来连线。

听了一些案例,大多是既要又要的人,说他们认知低其实也相当有道理。毕竟这是几分钟的连线,能聊什么呢?直接开骂是个好效果。

我想起一位小姑娘,她也不小了,三十出头的年纪,对我来说自然是小的。每回听她诉说,她总是忍不住掉眼泪,简单来说她也是陷在既要又要里,困在原地不得动弹。

但她的伤心是真实的。如果她什么都无所谓,也就不会这样挣扎。内化的批评声、道德上背负的责任与她自身想要的产生了冲突。所以,总是在左右摇摆,聊过天内心平衡了,几天后又复发。

她是很多人的写照吧,就像我自己,比她多活了十几年,还不是总会摇摆?

这是接纳的过程。

如果接纳了,就不会容易产生羞耻感,如果完全认可自己的不完美,自己可以拥有很多不懂不会,可以拥有很多小毛病,没那么的善良……

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