立秋有三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。
气有节，风有度，季风气候中的人们首先从风中阅读时令。
《月令七十二候集解》中描述立秋的“凉风至”：“西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。”
这个时候的风已不是夏天的热风，而是来自西北方的风。
立秋过后，早晨会出现白茫茫的雾气，因地温还比较高，虽不能结成露珠，但已经有白露的样子了。这是白露节气的预告，也是金秋的预告。
此时感阴而鸣的寒蝉，也在用它的大嗓门（其实是翅膀）释放出秋将来到的信号。
古语有“一叶落知天下秋”，此“叶”即梧桐叶。梧桐是秋的使者，明人张岱在《夜航船·秋》中认为此种说法源于古诗“梧桐一叶落，天下尽知秋”。
“梧桐报秋”也曾是一种宫廷仪式。《梦粱录》卷四记载，南宋时，都城临安的皇宫内种植了梧桐树。立秋日，太史官会穿着华美的礼服，手持朝笏，在交节的时辰抑扬顿挫地奏报“秋来了”，声音雄浑悠长，其时梧桐树应声落下一两片叶子，以寓报秋之意，甚是应景。
立秋的“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。田间农事活动会不断增多。对于我华夏农家，属于秋天丰收的成就感是“晒”出来的。
古老的村庄傍山而建，房屋依地形高低错落在半山坡上。立秋时节，大量的农作物需要晾晒贮存，若没有宽阔平坦的空地可供使用，村民便在自家房屋的窗台、屋顶上搭起长架子，上面晾满瓜果蔬菜。圆圆的晒扁铺满晒架，红彤彤的辣椒、黄澄澄的南瓜片玉米等。
远远眺望，装满秋色的调色盘，丰收的喜悦，富足的生活，尽收眼底。
贴秋膘
立秋，天渐渐有了凉意，自然有借口补充营养了，“贴秋膘”！怎么贴呢？“以肉贴膘”。炖肉、烤肉、红烧肉、焖肉、白切肉，此外还有肉馅儿饺子、红烧鱼，想起来就流口水哈
人感秋气而悲，是人随自然变化而生的本能反应。但中国传统文化里还有一支重要的源流，便是达观、顺应自然。
唐代刘禹锡说：
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”
在他的眼中，秋天比春天还要生机勃勃、令人振奋。
宋代词人辛弃疾说 ：
“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”
风度气韵大好河山过个够。
立秋的丝丝凉意是和独特的秋日美景相伴而来。
南宋刘翰久居临安，一日梦里为凉意所惊醒，起身时寂静的院落中，朗朗的月色下，唯满阶片片梧桐落叶透出丝丝秋意，于是写下———
“睡起秋声无觅处，满阶梧叶月明中”。静谧闲适，情境美好。
而陶渊明一句“采菊东篱下，悠然见南山”，从秋光中道出悠然自在的心态，更让人倾羡不已。
秋天了，
诸君莫忘早晚填衣裳！
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