什么叫意外，就是你做梦都想不到的事情突然的非本意的发生了。很多事情一定是到年龄才发生，而有些事情是想都想不到就突然发生。
我发现到了一定阶段不是需要人去监督，好像是自发的，之前我一直不太理解直到我也到了一定的年龄才发现原来这是只是时间而来，早晚会悟道。那就是运动，我之前不太理解他怎么这么坚持一直在运动，而越运动还约发现身体还是变得没有之前好，这就是年龄的硬伤，如果不是因为看了奥运不是因为看了超越电影不是看了了不起的爸爸，我真的从来都没有体会年龄原来不可以这么任性。我和朋友打了四十分钟的电话告诉他有关医疗方面的服务他超级开心和关心，而挂完电话后他立刻就开始去运动了，要去游泳，这真的不像他，他一直都有在坚持运动，毕竟到了中年总是有太多的压力的，他一直都在拼命的奔跑，但是身体还是越来越差。
回到我自己，上午还好好的可以下厨还可以开心的看电影，差点就要出海，突然间就感觉到哪里不舒服了，是的，那个闪到的腰好像还是没有好，今天突然之间变严重了，整个人都不好了，到底是没有运动腰真的不敢动也动不了了，突然直接真后悔为什么没有坚持运动，为什么昨天走的有点过，原本一切都应该好好的但是谁能知道明天到底会发生什么，由不由得自己掌控呢，多变的世界唯一能做的就是提前觉悟做好安排延迟衰老。
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