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新生儿养护-睡眠周期

新生儿养护-睡眠周期

作者: 好心晴的根据地 | 来源:发表于2019-07-07 21:30 被阅读0次

最近宝宝的睡觉问题成了老大难,我也看各种文章和攻略。宝宝的睡眠周期是30-50分钟,也就是说每30-50分钟宝宝可能会醒来一次,有的宝宝醒来可以自己再次入睡,有的宝宝则需要哄睡,如果这个时候家长认为宝宝醒了就开始逗他,那就真的醒了。

刚好我们家娃爹和奶奶就是这么号人,一般宝宝玩40分钟我就会留意再哄宝宝睡了,奶奶不是总抢抱么,我每次提醒她说宝宝困了,哄哄让她睡吧。老太太总说睡啥睡,你看小眼睛精神着呢,再加上前两天我也有点赌气的意思,奶奶抱我就给她,结果这一周宝宝白天真心没有睡过一觉是超过一小时的。

今天自己带,上午怼完她爹和奶奶“到底宝宝啥样你们觉得她是困了”,下午宝宝从三点到现在,吃了睡睡了吃,中间醒了两次,都是哄哄又睡了,我也难得追了会剧,一身轻松~

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