起床：7:20
就寝：22：10
天气：温暖
心情：很好
纪念日：
未完成
1.每天读书30分钟
2.打一套太极
3.做一次冥想
4.不做两件不容许做的事
5.管教儿子少玩手机（管教+转移+引导）
6.22:20就寝
7.6:50起床
2.29日之前完成150分钟读书
3.5日周末请吃饭
着手办理，完营业执照办理工作
1. 昨天家庭聚会
2. 孩子开学
3.父亲聚餐时说:每个人做事情各有各的干法，年轻人有年轻人想法，在帮衬着一两年，就去哄孩子了。有这样觉悟好，我笑着说。
这几天自律任务落实的不好，尤其昨天没有完成不看头条这件禁做之事。自己对于这几天愈演愈烈的俄乌冲动比较上心，昨天忍不住刷了半夜新闻，由于一般都在头条看，听各种分析，又刷到半夜12点。有种感觉，一看新闻，一耍手机就上瘾，还是需要自己克制。毕竟让自己的心不要浮躁起来，安心学习写文最重要。不能刷手机，以后从电视看看就可以了。
今天是什么日子 起床：7:20 就寝：22：10 天气：温暖 心情：很好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务， 未...
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本文标题：晨间日记★落实
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