1、忏悔今天出言伤害了别人！让我发现自己说话一点都不严谨，尤其在养老院，作为院长，说话不经大脑，应了大家的事情，最后会因为各种原因完不成！而且在我的眼里，越是付出的人，对她们的要求会额外的高，不允许她们有一点的偏私！说话办事从来不会顾及她们的感受，让我看到对最亲近我的人，我一点感恩心都没有！做的太假了，在外人面前会装得那样的无私，包容，但是在最亲的人、最包容我的人面前，我会暴露出自己的本性：自私，任性，不懂感恩，蛮横不讲理，唯我独尊！对不起，我错了…以后一定谨言慎行，找到身边所有人的好处，生起慈悲心！
2、下午去医院陪婆婆，大姑姐说脚指甲长了，我拿起指甲刀就给大姑姐捡起了指甲。一直想找机会和大姑姐忏悔，曾经的自己那么的不懂事，怨她掺合娘家的事，怨她每年过年都在娘家过，怨她自私，拐带着婆婆也听她的指挥，怨她我结婚要彩礼的时候嫌我事多，怨她掌管婆婆的钱，怨她在我们结婚后劝丈夫不要孩子，怨她所有的所作所为…看她干啥事，说啥话我都会看不顺眼，生气…我知道我错了！是我自己不懂事，其实大姑姐为人很正直很仗义，曾经对我也很慷慨，结婚前送我一万多的包，出钱请我们一家出国旅游，我生孩子请月嫂她给我出钱，但是那会我为了报复她不让婆婆回来给我看孩子，觉得她有几个臭钱就趾高气扬的，我不但不感恩，还从北京请了一个月工资2万块钱的月嫂让她报销！我太无耻了…当我今天抱起她的脚给她剪指甲的那一刻，我想哭，我在心里默默对她说了无数遍对不起，曾经的我太缺德了，争贪搅扰，弄的一家不得安宁！对不起，我错了，她不是大姑姐，她就是我的亲姐姐，我一定会对她好！对所有人好，让我们这个家和乐融融！
3、清除10000声，背诵齐家心语〈五行性〉19～22条
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