多病的季节

作者: 莫若秋 | 来源:发表于2024-03-17 19:05 被阅读0次

【郑重声明:文章系原创首发,文责自负】

春季是多病高发的季节,短短一个月时间,既然重感冒两次,无奈。

这两天状态一直不太好,晚上咳嗽到无法入睡,整晚失眠,导致熊猫眼。

也许人到了中年,睡眠质量特别差,一丁点特殊情况就容易醒,常失眠就导致抵抗力变差。

两次感冒都是孩子从学校传染回来的,稍有不慎全家中招。

看来还是要重视锻炼身体,增强抵抗力,不在是年轻时候了,感冒了熬一两天即恢复。

现在感冒,真是浑身没劲,胃口也极差,人呀!什么都不重要,重要的是有个健康的体魄,吃麻麻香,躺床即可睡,这真乃是人生一大幸福之事,这年头,不再羡慕什么,就羡慕睡眠质量好的,一觉到自然醒的那种。

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