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6月16日-17日训练总结

6月16日-17日训练总结

作者: 起个名字那么费劲 | 来源:发表于2018-06-20 20:55 被阅读0次

时间:6月16日 周六/6月17日 周日 10:30

地点/组别:3号场12-13队

教练:阿达、黄征、徐延东、彭军

本周六第一节课参加教练组观摩学习,周日第一节课受降雨影响,所以两天均只上了10:30的第二节课。

观摩学习到了阿达教练对“方块”传球练习的演变,加大了队员的训练密度和强度,从中受到了很大启发。

10:30课的小队员受端午节和降雨的影响,周末两天来训练的人数都不多,在进行完热身和技术练习后,安排队员进行双球门加减上场队员的方法进行对抗比赛。

通过这种方法可以让队员充分利用场地的宽度,避免了以往单球门球员扎堆儿的现象。通过加减上场队员的方法,调动了队员的积极性,加强了队员的专注度。在蔡指的引导下,感觉这种对抗比赛的形式非常实用。

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