控制你的情绪

中国有句话叫，酒品见人品。但我想说，愤怒的情绪也足以见人品。

动怒容易易平息之人，是为常人；

动怒容易难平息之人，是为小人；

不易动怒易平息之人，是为伟人。

我有一个同事，经常动怒生气，总是忍不住。一件事情，与对方寻不得好的解决方案，火气便直向上窜，剑拔弩张，通过这种直眉动怒的姿态，以示自己的不同意或者不赞同。最后也是解决不了问题，反而气大伤身。

玉立

每次事情之后，他总是找到我诉说，想想完全没有必要生气，但自己就是压不住，忍不住，似乎是“忍无可忍，无需再忍”，但动怒之后，却又长时间的陷入自责与苦恼之中。

有些愤怒是可允许的，并且认为这种动怒是人格高尚的体现。面对社会不公正的现象，拍案而起，直接冲上；面对生活上不公平的问题，愤怒而视，积极作为。这些的愤怒都是值得任何的人赞许和褒奖。

如我同事一般的生气动怒，生活中也许大有人在，实属平常。他的动怒也意不在人，而在事情，对事不对人的动怒。虽无恶意，但动怒可能会伤及诸般情感，让对方难堪与伤心。

懂得管住自己，控制情绪，并非易事。功夫在日常，需要不断的沉淀自我，提升自己的修养。当一颗心慢慢的宁静下来，对待周围人物的态度便会悄悄变化，亲切而温馨。一些事情的不顺利与不如意，也在心间引不起太多的波澜，一切的存在皆为合理，一切的发生均是自然。时时随和，处处宁静。

控制好自己的情绪，便有了一个晴朗的明天；控制好自己的情绪，便有了一个清新的世界；控制好自己的情绪，便有了一个别样的自己。