今天是直播第64天，保军老师继续带领大家阅读《学习高手》这本书。主题是:写作 压力 专注力
又是一个收获多多的早晨。很喜欢幸福家小伙伴做的视觉笔记，先分享给大家。
学习高手的写作心得，你看到了吗？也许你还有更好的，欢迎写出来让大家向你学习哦。
压力+纠结=焦虑，单纯的压力并非一无是处，对我们有着很大的帮助呢。你说是吧？
合理的压力，能让我们集中精力发挥更好的水平。这里的“合理”，也是积极心理学所倡导的“刚刚好”，你说呢？
注意力提升五大法，你用了几招？也许你都用过呢。
金句分享
1.带着爱，不评判不指责只是一份守望。
2.所有的优秀背后都是苦行僧式的自律。
3.快餐式的快乐，轻易的满足，并没有得到真正的幸福。
4.一个领域持续的深耕细作，每天的付出中找到成就感，坚守，成为出类拔萃的人。
5.告别浮躁，一起沉静下来，享受坚持背后的快乐。
6.拓展认知边界，获得认知红利。坚持中潜移默化的提升。
7.焦虑是因为背后的知识不能支持，能力不足以支撑。
8.多读几本书，手里有书香，眼里有牛人，告别简单快餐式的快乐，成为行动高手、深度学习者。
答疑:
今天的答疑环节，一位四年级升五的小朋友由他妈妈陪伴的连麦很吸引我。他说他学习有时就动力十足，有时候就没有动力。在保军老师慢慢的梳理下才发现原来是他的妈妈提前给他买了五年级的题……
这里，保军老师始终没有否定妈妈。而恰恰此时保军老师来了电话，由戴英雄老师临时跟小朋友互动。英雄老师上来就先给孩子三个肯定:第一肯定孩子有学习动力很好。第二肯定孩子发现学习遇到挑战时动力减弱，觉察力强。第三肯定孩子及时请教老师来找方法，很好。同时给到了孩子方法。保军老师回来做了补充，同时给到英雄老师肯定，最后保军老师让孩子复述收到了什么？整个答疑过程很是流畅，舒服。这里触动我的一个是，两位老师始终层层深入，剥离孩子动力不足的原因，聚焦提升学习的方法。我想这也是解决问题的专注力吧。
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