"我知道，是流星赞美了黑夜，是鲸鱼安慰了大海”-作家燕七
按自己的活法，去成为自己想成为的人。是同路人兜兜转转总会在一起，不是同路人在一起了也会分离，珍惜遇见的，祝福分别的，感谢离开的。学会大胆表达，不要害怕别人不理解，不需要认同每一个人，不要害怕别人嘲笑，不需要刻意取悦每个人，不想说话可以不说，只要在恰当的时候释放善意。保持自尊，不断提升自己并展现魅力，去努力帮助大家。爱是一种能力和习惯，欣赏、感恩、倾听、主动关心。爱不是一种状态，不会因为某个人某个时间段产生或消失，爱一直在，爱不能只有一个目标，要爱身边值得爱的所有人，爱的形式有很多种，爱朋友、爱家人，爱宠物，爱一棵树，爱一本书，爱一部电影，爱一个场所。让自己的世界充满爱，一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。
幸福是一种能力，不是一种状态，更不是一种感受。
我们总是执着于将幸福定义为巨大的财富，完美的伴侣，更多人的认可与尊敬。这样的话，我们自然会觉得不幸福，不快乐，活在焦虑当中，怕失去，怕错过，怕没有得到，可有什么是应该属于我们的呢？恐怕只有我们自己的时间和我们本身。幸福是早晨的闹钟按时响起，第一缕阳光透过窗户，在早餐店排队的人并不拥挤；幸福是艳阳高照，蓝天白云，一阵风拂过脸庞，吹散烦恼，带来好心情；幸福是夕阳舍不得离开，飞机在城市上空穿行，听到蝉鸣，抬头发现高压线上麻雀的身影，一扫疲惫和忧伤，激发对明日的向往。经营好自己，感恩每一次相遇，赞美每一个人，包括自己，发现生活藏起来的惊喜，分享昨天的小确幸，自嘲曾经的自己，幸福的事情会越来越多，幸福的频率也会越来越高。
要记得，真正能给我们撑腰的，是丰富的知识储备，持续的学习的能力，足够的经济基础，以及健康的身体，永远打不败的自己。
跟孤独相处，是我们毕生研究的课题
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