忘记那些无法激发动力的经历吧，忘记轰轰烈烈的意志力大战吧。微习惯的门槛特别低，所以你可能再也不用体验失败了。
在不断取得进步的过程中，你可能会兴奋起来，但别让这种兴奋变成你实施行动的原动力。变得依赖动力或情绪正是许多个人成长计划最终失败的原因。
要满意，但别满足。
兴奋是很好的，但兴奋不会帮你维持状态，能帮助你的，是你为了给自己的生活带来最大改变而每天专心做的最小的事。
采取微步骤，能让你持续控制控制大脑。
绝不要小看微习惯
忘记那些无法激发动力的经历吧，忘记轰轰烈烈的意志力大战吧。微习惯的门槛特别低，所以你可能再也不用体验失败了。
在不断取得进步的过程中，你可能会兴奋起来，但别让这种兴奋变成你实施行动的原动力。变得依赖动力或情绪正是许多个人成长计划最终失败的原因。
要满意，但别满足。
兴奋是很好的，但兴奋不会帮你维持状态，能帮助你的，是你为了给自己的生活带来最大改变而每天专心做的最小的事。
采取微步骤，能让你持续控制控制大脑。
绝不要小看微习惯
【素材】《微习惯》 【主题】不要小看小习惯 【字数】617 【正文】 千里之外，始于足下，不要小看一点点的改变。 ...
忘记那些无法激发动力的经历吧，忘记轰轰烈烈的意志力大战吧。微习惯的门槛特别低，所以你可能再也不用体验失败了。 在不...
前段时间看了斯蒂斯盖斯《微习惯》，觉得是一本特别好的一本书。如果你还为做什么事情无法坚持下去，我建议你读一下这本书...
你是否在为养成习惯而烦恼？ 从小我们都知道：好习惯受益终身。我们都想养成好习惯，让自己身体健康，生活愉快。尤其运动...
昨天我谈了《微习惯的惊人力量》这样一个话题，说的是不要小看一个微习惯的日积月累，假以时日，它有可能是成就你我全新自...
*早起 *早读 《微习惯》结束， 千万不要小看微习惯，坚持每天一点点要比一曝十寒好很多，给时间一点时间，慢慢变好…...
点点滴滴的积累，就会聚沙成塔，积少成多，所以不要小看一个微习惯，勿以善小而不为，勿以恶小而为之！ 做好自己，努力进...
千万不要小看自己，更不要让别人小看你
不要小看习惯的力量，习惯是慢慢养成的，也会慢慢改变。 1. 遵守番茄钟的工作习惯。精力是有限的，及时休息，补充精力...
从我有记忆的时候起，当我每天早上起床的时候，妈妈就会递一杯水到我嘴边喂我喝下去；晚上要睡觉的时候，妈妈也会再喂我喝...
本文标题：绝不要小看微习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ctcpiftx.html
网友评论