今早上叫了女儿几遍，终于在7点半的时候出门了，走的时候问我会不会迟到，我说我不知道，你快点走吧。她说跟昨天时间差不多，肯定得迟到了。我说我叫了你好几遍，你一直都不起来，不抓紧时间出门，迟到也没有办法呀！她说她不是故意不起来的，自己就是起不来啊！走的时候情绪有点低落。感赏孩子虽然晚了，还是坚持去上学了。
孩子走了以后，我开始打扫卫生，一边干活，一边考虑孩子说的话。我一开始听到孩子那样说心里是有点抗拒的，觉得她又推卸责任，后来想想，其实孩子这样说，表示她也意识到了迟到不好，也想早点起床，可是抵抗不了赖床的惯性动能。我们人都是有自己的惯性动能和舒适地带，大人不也是明明知道看手机时间长了不好，有时候还是会忍不住想看吗？孩子的自控力更弱点，所以会重复犯同样的错误，也是可以理解的。感赏自己爱劳动，爱思考，碰到问题积极寻求解决的办法。我想等孩子放学回来，找机会跟她谈谈。
上午我在亲子晨读群里读了书，因为有点感冒鼻塞，读的不太好，但是群里好几位姐妹表扬了我，我的心情变得美美哒。看来不管是孩子还是大人，得到表扬的时候都是很开心的。感赏自己认真读书，感赏姐妹们对我的表扬，谢谢你们。
下午两点去单位听讲座，今天是妇女节，院工会组织了讲座和跳绳比赛。讲座的讲者是在亲子教育方面很有名气的宗春山教授。宗教授给我们讲的题目是《斟满自己的杯子》，里面讲了有三个方面的内容，职场压力，夫妻关系，亲子关系。职场压力不用讲了，好像现在的人都觉得自己职场压力挺大的。因为人们都在往外看，缺少往内看的智慧。还有很多人不知道活着的意义何在？认为人活着就是简单重复，时间长了，就腻了，就觉得活着好累，就是因为人们没有树立目标，每一天都得过且过，浑浑噩噩。要缓解压力也用好多办法，我记得不太全了，其中有运动法，意义法，还有寻求社会和家庭的支持。夫妻关系还亲子关系，他也讲了很多，他讲到孩子在6岁之前要父母，特别是妈妈爱的陪伴，孩子将会有安全感。夫妻关系和睦，孩子才能健康成长。孩子在青春期，大脑额叶没有发育起来，用的是边缘系统，也就是爬行脑，所以青春期的孩子是很情绪性的。这是生理基础决定的，孩子也不是故意要这样的。最后教授还说，我们女人是家里的定海神针，女人稳定了，家里就和谐了。我听了很有共鸣，跟锦明老师的爱叛逆课程是同频的。说明老师的课程是科学的，正确的，是行之有效的。感赏医院请专家来给我们上课，听了之后真的受益匪浅。
晚上我回家之后，孩子在看电视，我和爱人简单的吃过晚饭，就去超市买东西。准备明天请亲戚们来家里吃饭。我们回来后，孩子一直在看电视，她看的是外国的搞笑视频。我跟她说了一句早晨起床的话题，她不让我说，我就打断不说了。等什么时候孩子想听了再说吧。感赏孩子在九点半断网之后关了电视，进房间了。
感赏与投射122 3-8
投射:1、我希望明天能够在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
2、我希望明天能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
3、我希望明天能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
4、我希望明天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己。
5、我希望明天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
6、我希望明天能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
7、 投射我升职早日实现。
8、投射女儿晚上不要熬夜看书，早点睡觉。
9、投射孩子好好洗脸，脸上的痘痘早点好。
10、投射宇宙爸爸接收到我的愿望，早日打包发货，我一直在等着接收呢。
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