能量

作者: 柠檬茶_967d | 来源:发表于2021-07-16 10:54 被阅读0次

      繁忙的工作就要结束啦!对于自己来说,帮助了别人,从工作中汲取了经验和满足,虽然自我感觉还有部分需要更圆满,但是终究是愉悦的,这是很内在的体验。

      不知道从哪里来的负能量,有人对我的工作做出评判➕个人攻击。我在电脑桌上留下的纸条是方便提醒自己的,他人看见也可以,ta却责怪我为什么不跟ta交代,情绪波动明显。

    面对对方情绪的波动,自己感觉就像粘到老鼠屎一样恶心,一种疲乏、无力感扑面而来。

    近期在看与神对话,有些地方理解起来不太容易,但是对发生的事情全然接受这句话我还是看到了,虽然做起来有些困难。

    允许对方发泄!允许自己疲乏无力!让自己全然感受身体及情绪的变化。希望被人理解是感到被误解的另一种解释,站在自己的立场上看待事物是人性的弱点,全然允许、接受,即使你感到不服、委屈。

   

     

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