导师班三阶段第3天：
很多时候，我们都会想，既然是要学会放空，那我做什么有效动作可以让自己更加放空，更加有利于我的成长。
有学员一开始提问，就想知道，这么多年我很努力的想要摆脱那些问题，小时候听到妈妈哭，妈妈批评自己，哪怕自己已经很听话了，还是会被妈妈批评，唱歌难听死了，还在唱，以至于把自己躲起来，不再和外面的人交流。
长大了，经济条件好了，以为妈妈可以不用那么痛苦了，可是事情也没有什么好转，看上去是一个很有意愿成长的话题，其实一直处于解离，对抗的阶段，心里面有很多愤怒，拯救者，迫害者更加强化了自己这个受害者的角色，除非能够停下来，不被外面这些声音所带跑。
这个故事的脉络就是从看上去很想成长，迫害自己成长不够快，却还在解离，在说的是外面的人，好像都是妈妈，是那样的环境，然后慢慢去到到连接，把注意力从妈妈，伴侣那里收回来，开始探索，分析这些问题以前是如何的发生中我们的生活中，去到了连接的阶段，然后开始把自己的体验和这些问题联系上来，到了内化的阶段，意识到自己长期以来掩藏的信念，促成信念产生的经验，这个时候自己开始沉下来，有一个宁静的空间，进入到整合。
看上去的哲学灵修的问题，好像跟生活中的问题没什么关系，这样的来访者和大部分的带着问题来的不一样，而其实只是现实生活中的痛太大了，躲在哲学的探讨里，好让自己不用面对那么多的孤独，绝望。
和平时不一样的是，透过一个哲学灵修的状况看到这还是和情绪有关，既然和情绪有关，就可以引导来到现实生活中来。
感觉到自己无法回到合一的世界了，是那么的孤独，原来从小还是一个孩子就因为害怕，在门口等着妈妈回来，还会把被子蒙住头，好让自己没有那么害怕。读中学的时候一个人在家里写作业的孤独，现在工作的时候，也会不被人理解的孤独，这个孤独的感觉一直伴随着自己的人生。
虽然家人都在身边，伴侣，孩子不管做什么或者不做什么，那个孤独的感觉也一直伴随左右，人类的元初的体验，让我们在生活中哪怕看起来都不错，内心那种孤独的感觉一直都在。其实是一个成长的课题在等着我们，孤独的路也正是光之路。
深深的孤独，是有深深的合一的愿望，对事物的敏感反而成了咨询师最有利的资源，敏感的人是天生的心理咨询师，只要不沉溺于感觉，比常人更容易具有悲悯之心。
一边练习，一边演示，一边被咨询，一边做咨询，每一个角色都有机会体验，看到自己的不足，自己的强项，别人的精彩，艺术，一览无余，在其他课程真的很难这么全面体验。
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