时间：2025年3月14 星期五
解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩
（觉察）幸福=健康+关系+财富
️ 健康
早睡：22:30 早起：6:30
早起拉伸5分钟 晚间运动普拉提拉伸放松
2月15：61.6kg
3月2：61.5kg
3月7：60.3kg
饮食三餐，晚餐稍微有点多
️ 关系
上午跟老妈视频聊天
主动链接一个朋友，也完美结束有点内耗的关系，不同频不强求
主动链接与回应从陌生到熟悉阶段的关系
️ 财富与成长
1) 上午完成听书《桑塔格传》
2) 阅读《业力管理》
3）罗径帮朋友房子布置软装，周四开放日
4）记录这周阅读，听书与运动日程
今日总结：
①：万能公式：信任＋需求，精准表达说有意义的话
接下来修 “耐心” “耳顺”
②：听书《桑塔格传》
书籍给人力量
从不被定义，有着超强的生命力，内心充满力量的桑塔格
我们都可以活出生命的丰盛与富足
③：罗泾镇一起布置要卖出的房子，从做事风格能看出每个人的性格与细心程度，去吸收她们身上的闪光点足矣。
④：一贯作风就是热心~哈哈 送完同伴回来运动完感觉有点累，这种程度可以运动两天休息一天，一周可以坚持五天左右，我可以
人生不能没有音乐与热水澡，有事干，有钱赚，有人爱。
重建自己的潘多拉王国
人生智慧：敢闯，敢借，人脉即财富！
2025关键词~
[烟花] 深度关系 深度思考
[烟花] 深度阅读 精准表达
[烟花] 用心做好重要的事
[烟花] 静心冥想
创造，就是把你想要的东西从无到有实现出来。
创造的背后，是你对想要的东西深深的、纯粹的爱。
三圈交集:
兴趣圈+能力圈+财富圈
喜欢做+做的好+能赚钱
2025 继续精进养成好习惯
a : 去回应，欣赏，点赞，互动
b : 坚持坚持的力量，相信认可自己
c : 用工具记录与分享
D : 一次只做一件事，静心冥想修炼内心
E : 松弛感~每天给自己看一段相声或有笑话，让神经，身体与思维放松
重要的三件事
一 : 读书~跟随小伙伴一周一本书，记录输出感悟
二 : 养生抗衰~坚持早睡早起，一周坚持三次以上的运动，健康饮食每顿六七分饱，不饿不吃
三 : 财富 ~专业领域深耕，找对的人做对应的事
选择随内心做自己，接纳并好好爱自己！
感恩宇宙，感恩我身边所有人都爱我，感恩这一切。
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