是“陪伴”，还是“陪着”

最近因为疫情关系，父母孩子们都居家办公学习，也有了更多朝夕相处的时间。从之前的没时间，到现在有更多时间陪孩子本是件好事，结果，身边有不少朋友犯难，“平时眼不见为净，现在天天大眼瞪小眼，问题全出来了”，“以前还能管得住脾气，现在他一而再而三的，你说怎么办”？……

本期邀请了有着多年教学经验的曹娇丽老师，一起来聊聊如何才能“陪好”孩子。

“陪着“，不等于陪伴

家长以为“陪伴”了孩子，实质只不过是“培着“，有几个表现：

一，我们选择的陪伴方式，孩子是否愿意

之前在博物馆，常常看到有家长为孩子详细介绍展品，发现孩子们左顾右盼，或没听完介绍便想离开时，便责怪孩子没有耐性，一定要让孩子听完才能离开；也有家长为孩子报了学习团，一路嘱咐孩子做好学习笔记；也有些家长喜欢带孩子去旅游，风景名胜，地标建筑，一一介绍，也会提个要求“回家可以写作文了”，对孩子来说，游玩本是件愉快事，有可能因为有了“任务”，这活动就变得不香了。所以，“陪伴”的关键点是我愿意接纳，要让孩子选择他想要的陪伴方式。

二，“真陪”，还是“假陪”

有些家长“陪伴”孩子是人在，心不在。比如孩子做作业，自己刷手机。其实，孩子在幼儿园和小学阶段，是好的“陪玩“时间，你可以在找些亲子游戏，在孩子需要的时候，以纯粹的，不带任何目的，不带期待的陪孩子玩一玩。对孩子们来说，“玩”即是“学”，孩子们挖挖土，踩踩雨后的水坑，看看花间的蜜蜂……另外，孩子在小学三年级前也是非常好的培养阅读习惯的时间。家长可以选择一个有利于双方专注的舒适环境，准备好孩子喜欢的书籍，一起读书。全情投入陪伴，即使只是几分钟，也会有很好的效果。

三，不把“陪伴"孩子当任务

当你感觉累时，可以告诉孩子：妈妈很累，休息好了，才能陪你。很多时候，父母对孩子忍不住发火，也是因为把陪伴孩子看作一种”任务“，明明很累了，还是觉得这事得做，所以当孩子“不听话”时，容易冒出“你怎么这么不懂事？你没看到妈妈*****辛苦，还要陪你吗？”，如有这样的情况发生，我们就要觉察到，这是我们自己的问题。

青春期孩子的陪伴：少谈学习，多关注生活

当曹老师说：“青春期孩子，父母最好不要聊学习”时，我着实吃了一惊。初中生即将面临的是中考，和孩子沟通日常是免不了”学习“的，关于作业的完成，测试的结果，业余时间有没有做学习拓展……怎么可能不聊学习呢？

“因为他们一直在学习。从早到晚，在校和老师，和同学的交流，都是学习，如果放学后，家长还是和孩子谈’学习‘，孩子的感受是什么呢？”，这么一提醒，我发现确实如此。难怪每次和孩子讲到学习，无论我怀着多么诚恳的态度，孩子总是不太情愿。

那是真不聊学习了么？答案当然“也不是”，只是需要讲求方法。

对于青春期孩子的陪伴，一是多关注他们的生活。疫情期间，居家时间比较多，活动空间就小了，有机会邀请孩子们去更大空间，比如小区走走，活动面积大了，孩子们的心灵空间也大，能有效缓解大孩子的心理压力；二是正确认识到自己在孩子心目中的角色，我们是孩子的“爸爸“和“妈妈”，并非”老师“，所以，我们可以在生活上给孩子更多关心和照顾，将"学习“这事交给孩子自己。如果有发现孩子学习上的问题，可以借助老师、和孩子关系好的同学或他崇拜的师哥师姐进行沟通，效果比家长直接沟通要好得多。

有效陪伴，做好自己，爱孩子的每个样子

总之，家长对于孩子的“陪伴”应是有技巧有智慧，在孩子的不同年龄阶段，采取不同的陪伴方式，让孩子浸润在良好的教育环境中，同时家长们要做好自己，爱孩子的每个样子，多接纳和允许，让孩子们成为自己的人生主角，相信他们一定会更好。

我和曹娇丽老师