​

你想变瘦吗，想变瘦就爱上一个瘦的人吧

很多人觉得瘦不瘦都是自己的事情，只有彻底改变自己才能变瘦，于是他们去健身、减肥、节食，但是很多都失败了。

如果你失败了，也有可能是这个原因哦！

——你的ta不够瘦

1. 社会认同原理

什么是社会认同原理呢？在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事，也就是说，我们的看法会取决于其他人的做法。问题在于，我们对这种说会认同原理的反应，完全是条件反射的。

据调查显示，95%的人都爱模仿别人，只有5%的人能首先发起行动，所以想要被说服，别人提供任何证据的效果，都比不上他们的行动。

2. 跟风行为

举个例子，在川流不息的大街上，你可以试着找一处空空如也的天空，或者一个高层建筑，找到四个朋友，跟你一起这样仰望天空，那么一分钟之内，肯定会有一群路人，跟你做一样的事情。他们其实并不知道你们在做什么，只是在跟风。

其实社会认同原理还有另一个重要的条件，就是我们会根据别人的行为来判断自己做的是否合适，尤其是当我们觉得这些人跟我们自己非常相像的时候。

所以很显然，当你的交往对象变胖的时候，或者他跟你一样，都拥有减肥的困扰，那么就意味着他跟你有体型上的相似，这个时候，当他沉迷于美食，你也一定觉得，吃是正确的选择，所以你也会跟风这么做。这就是为什么通常情侣当中的一个人变胖，另一个人也会随之变胖的原因。

3. 为什么跟风

我们之所以会根据别人的想法或者别人的行动来决定自己的行动，那是因为我们在思想上是非常懒惰的，跟着别人的行动走，意味着我们可以减少思考，很轻松地作出决定。

4. 如果想减肥 请你也跟风

其实这里边还涉及到一个承诺和一致的问题，当我们寻找的爱人或者伴侣，他们跟你一样，收到肥胖的困扰，其实等你宣布跟他在一起的那一刻，就意味着你承认他的生活方式，另一方面也说明你可以接受这一点，这就等于你做出了承诺，你会一直想办法为了遵守你所作出的承诺，你会做出与之相一致的行为、想法。如果你找到一个瘦点儿的对象，那么你就有可能减肥成功，因为，你更喜欢瘦的。

5. 想吸引男神女神请你变成ta的样子

社会学家会提出这样一个效应，叫做光环效应，他指的就是一个人的某些正面特征能够主导其他人对他的看法。外表魅力其实就是这样一个层面的特征。我们提到的男神女神，其实就是在我们心里创造了一个良好的正面特征。换句话说，如果你想让这样的人爱上你。你也得拥有他们认同的外表特征。也就是与他们相似的外表或者着装等。这样，这些男神女神才会对你刮目相看，他们会给你自动添加好感。

这也是为什么等你去参加工作面试的时候，一定是会穿着得体，就是因为你希望给别人增加好感。

所以，想要赢得男神女神的青睐？穿着得体，然后，提升你的外表魅力。

想瘦，那就跟住ta的风吧。

-END-

高大胜，7年时间服务7个队伍

50个奥运冠军的国家队体能训练师

手绘好且会打爵士鼓的摄影师