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坚持HAIO第79天

坚持HAIO第79天

作者: 一路向阳一路繁华 | 来源:发表于2025-05-11 12:33 被阅读0次

H-健康:10次深蹲、10次开合跳、1组腹肌撕裂

A-心态:充满正能量

在这个世界上,有一个人永远与你同在,那就是你自己。大多数时候,我们是生命旅途中最坚定的盟友,可有的时候,我们经常自我怀疑,自己成了自己最大的“敌人”。

如果我们经常自我怀疑,就会悄无声息地破坏我们的情绪,不仅遮蔽问题的根源,更会扭曲自我认知的坐标。

无论何时,记得告诉自己,在人生旅途上,我们最该随身携带的行李,就是对自己的信任与支持。

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