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早起之益

早起之益

作者: 青鹿deer | 来源:发表于2025-12-20 20:24 被阅读0次

12月21日,周日,晴,5-11度,52.7kg

早起之益

读《张舜徽集之爱晚庐随笔》之《早起之益》一文。开篇引魏源《默觚上·学篇二》之言:“圣贤志士,未有不夙兴者也。清明在躬,志气如神。求道则易悟,为事则易成。故相士 、相家、相国之道,观其寝兴之蚤晏而决矣”。意思是说,大凡圣贤,没有不早起的。早起,人身心澄澈、思路明晰,精神饱满,求道易开悟,做事也易成,看一个人能否成事,只看其起床早晚便知。魏源还自注道:“尧民日出而作,舜徒鸡鸣而起,夜气于是乎澄澈,平旦之气,于是乎复焉。人生于寅,凡草木滋长,皆于昧爽之际,亦知吾心之机于斯生息,于斯长养乎!”句中“夜气”、“平旦之气”取自《孟子·告子上》篇。孟子在这篇中写道,牛山上草木繁盛,是因为山在都城的效外。如果是在市中心,人们老是用斧子砍伐,牛羊老是去啃食,那还能茂盛吗?虽然草木日夜生长,但还没等到新条嫩芽长出来,又被牛羊啃得光秃秃了。人心也一样,“其日夜之所息,平旦之气,其好恶与人相近也者几希,则其旦昼之所为,有梏亡矣,梏之所覆,则夜气不足以存;夜气不足以存,则其违禽兽不远矣。”人本有仁义这善性,可白天的所遇所为,就像斧子砍树一样,一点点戕害人的良知。人在夜间、清晨若能将放逸的心找回来,好好地养护、培育,或能抵御白天人世的斫伤,否则,善性被反复放逐,最终流失殆尽,那人就无异于禽兽了。“人生于寅”,寅时,即凌晨三至五点。草木也在寅时滋长,人的心机也在此时舒张,用善行来滋养它,善性就能回归且壮大。

张先生说“余一生自少至老,未尝一日晏起。每日凌晨三时辄醒,醒则披衣即起,不稍沾恋,伏案观书。”寒冬之夜,雨雪打窗,冷得沁人肌骨,先生仍疾学不已。当太阳升起,别人起床时,他已读书写作,先生一生的著作不少,大半都写于天未明之时。

我曾将公众号更名为“舜之徒”,便是取自于《孟子·尽心上》:“鸡鸣而起,孳孳为善者,舜之徒也;鸡鸣而起,孳孳为利者,跖之徒也。”我是有心想早起的,奈何誓愿发出,却一直未能落实。

明日定要早起。

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