【姓名】李静
【践行天数】1/30
【30天目标计划】(具体化、可衡量)
1、鼓励贴每日作业及给孩子的鼓励贴(12/100)
2、早6点起床看书20分钟《童年的秘密》
3、识字课每天听课半小时,且和孩子玩起来,并记录
【昨日青蛙】(可少于三只,超过删除)
1、单位笔记(突发事件,已抄2/3)
2、鼓励贴(完成)
3、早起看书(完成)
4、儿子的识字游戏(未做)
【检视与感悟】
没完成事项原因 :因为要做自己的事情,且量比较大,所以孩子这一块是有缺的。
怎么可以更好:突发事件来时,还是先保护自己的情绪,这样才不会波及到别人。
感悟:鼓励贴已经坚持一期的95天了,和二期同步12天了,能明显的感觉自己在变得柔弱,孩子也变得自信了很多。
【今日三只青蛙】要有助于30天目标实现
1、时间管理课程践行
2、鼓励贴
3、早起看书
4、单位笔记
【今日作业】
1、梳理一年的梦想版并提交
2、按照PDCA模型执行三只青蛙
P计划:三只青蛙
D执行:完成情况
C检视:总结反思
A下一步行动:怎么样可以更好












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